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डॉ. पुरुषोत्तम मीणा 'निरंकुश' आॅन लाईन होम्योपैथ एवं परम्परागत चिकित्सक, 9875066111

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होम्योपैथिक दवाइयों का सेवन कैसे करे? How to take homeopathic medicines?

होम्योपैथिक दवाइयों का सेवन कैसे करे?
How to take homeopathic medicines?

लेखक : डॉ. पुरुषोत्तम मीणा 'निरंकुश'
यदि हम स्वस्थ-दीर्घ जीवन जीना चाहते हैं तो हमें अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिये। मगर आज के समय में स्वस्थ रहना भी आसान नही है। अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आपको इसके लिए भी दवाइयों का ही सहारा लेना पड़ता है। फिर चाहे वो ऐलोपैथिक हो या आयुर्वेदिक हो या होम्योपैथिक, दवा तो लेनी ही पड़ेगी। फिर हम सभी जानते हैं की ऐलोपैथिक के साइड एफेक्ट ही कभी-कभी बड़ी बीमारियां पैदा कर देते हैं। इसी कारण अधिकांश लोगों का झुकाव आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक दवाइयों की तरफ तेजी से बढता जा आहा है।

लेकिन यदि हम होम्योपैथिक दवाइयां ले रहे हैं तो हमें कई सावधानियां बरतनी होती हैं। आप अच्छे से और टाईम से दवा लेते हो, लेकिन अगर कुछ महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो होम्योपैथिक दवाइयों का प्रभाव/असर/Effect बहुत ही कम होगा। अत: होम्योपैथिक दवादयों को कैसे लें या इस होम्योपैथिक ट्रीटमेंट में क्या-क्या सावधानियां होनी चाहिए इस विषय को गहराई समझना होगा।

1. दवाई को टच नहीं करें : अगर आपकी होम्योपैथिक दवाइयां पिल्स या तरल द्रव्य/लिक्विड में लेनी हैं तो आपको दवाइयों को टच नहीं करना/छूना नहीं चाहिये। दवाइयों की पिल्स/साबूदाने जैसी बारीक गोलियां पिल्स कहलाती हैं/ को आप दी गयी सीसी/बॉटल के ढक्कन में डालकर या किसी अलिखित साफ पेपर पर रखकर मुख/जीभ पर डालकर चूस सकते हैं। लिक्विड को सीधे जीभ पर टपका सकते हैं या डॉक्टर की राय के अनुसार आधा कप पानी में मिलाकर बिना हाथ लगाये सेवन कर सकते हैं।

2. दवाई लेने से पहले हर बार कुल्ला करें और जीभ को साफ करें : मैं होम्योपैथिक दवाई के सेवन के लिये रोगी को सलाहदेता हूँ कि जब भी दवाई लें, हर बार पानी से अच्छे से कुड़-कुड़ करके कुल्ला करें और जीभ को साफ कर लें। जिससे मुंह में किसी प्रकार की बदबू नहीं रहे और जीभ पर गंदगी नहीं रहे। इसके बाद जीभ पर पिल्स को आराम से चूसें और पिल्स चूसने के आधा घंटे बाद तक न कुछ खायें न कुछ पियें। दवाई लेने से पूर्व जो कुछ खाना-पीना हो, उसका कुल्ला करने से पहले सेवन कर लें। इस प्रकार से सेवन करने से आश्चर्यजनक सकारात्मक परिणाम मिलते हैं।

3. आधे घंटे का नियम : अगर आप होम्योपैथिक दवाइयों को कभी भी किसी भी समय दवा लेते हैं तो आप होम्योपैथिक चिकित्सा पद्धति के सिद्धान्तों के विपरीत दवाई लेकर गलत कर रहे हैं। कोई भी होम्योपैथिक दवा लेने के आधा घंटा पहले और आध घंटा बाद कुछ नहीं लेना चाहिए। अगर कोई ऐसी कंडीशन/परिस्थिति आती है, जिसमें कि आपको कुछ लेना है तो भी कम से कम 20 मिनिट टाइम देना ही पड़ेगा। यह होम्योपैथिक दवाई लेने का मूलभूत नियम बताया जाता है।
मेरा निजी अनुभव : दवाई लेने के बाद आधा घंटे का नियम ब​हुत जरूरी है। दवाई लेने से पहले आधा घंटे का नियम अनिवार्य नहीं है। बल्कि इसके बजाय मैंने निम्न नियम का अनुसंधान किया है।

4. दवाइयों को कहाँ नहीं रखे कहाँ नहीं रखें :
  • (1) होम्योपैथी की दवाइयों को सामान्य तापमान में रखना उचित होता है।
  • (2) बेहतर होगा कि आप दवा को ठंडे स्थान पर रखें।
  • (3) 30 डिग्री सेल्सीयस टेंपरेचर से अधिक तापमान पर ना रखें।
  • (4) खुश्बू वाली जगह, जैसे महिलाओं के सौन्दर्य प्रसाधनों और अगरबत्ती आदि के नजदीक भी नहीं रखें।
  • (5) बदबू वाली जगह, जैसे शराब, बीड़ी, सिगरेट, गुटखा, तम्बाकू आदि के नजदीक भी नहीं रखें।
  • (6) दवाइयों को छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। क्योंकि लिक्विड वाली दवाइयां एल्कोहल बेस होती हैं, जिनके अधिक सेवन करने से छोटे बच्चों को हानि हो सकती है।
5. दवाई लेने का निर्धारित समय : अगर आपको कोई दवा दिन मे एक बार लेनी होती है, तो कभी आप उसे मॉर्निंग मे लेते हैं, और कभी नाइट में, और कभी शाम में। यदि आप ऐसा कर रहे हैं तो गलत तरह से दवा ले रहे हैं। डॉक्टर ने अगर आपको किसी दवा को सुबह लेने को कहा है तो हमेशा सुबह ही लें। तभी आपको उसका परिणाम मिलेगा। और अगर आपको 2 या 3 दवाइयां लेनी होती हैं और आप सभी को एक साथ या कुछ मिनट के अन्तराल से लेते हैं तो भी आप सही नहीं कर रहे हैं। दवा सेवन करते समय आपको डॉक्टर के निर्देशों का सही से पालन करना चाहिये।

6. दवाई सेवन करते समय नशा नहीं करें : अगर आप बीड़ी, हुक्का, सिगरेट, गुटखा, किसी भी रूप में तम्बाकू (टोबेको), शराब, बीयर आदि किसी भी नसे का सेवन करते हैं तो आपको होम्योपैथिक दवाई कोई असर नहीं करेगी। बल्कि रोगी को नुकसान हो सकता है।

7. प्याज़, लहसुन और अदरक/अनियन, गार्लिक एण्ड जिंजर नहीं : प्याज़, लहसुन और अदरक जैसी तेज गंध या दुर्गंध वाली चीजों का सेवन नही करना चाहिए। अगर आप प्याज़ या लहसुन को ना नहीं कह पाते हैं तो आप दवा लेने के 1 घंटे पहले और 1 घंटे पहले इनका सेवन कर सकते हैं।

8. दूसरी पैथी की दवाइयों का सेवन करें या नहीं : होम्योपैथी का मूल सिद्धान्त तो यह है कि अगर आप होम्योपैथिक दवाइयों/मेडिसिन के साथ-साथ ऐलोपैथिक दवाइयां भी लेते हैं तो आप अपने पैसे बर्बाद कर रहे हैं। आपको ऐलोपैथिक दवाइयों/मेडिसिन के साथ होम्योपैथिक दवाई कभी नही लेनी चाहिये। आयुर्वेदिक दवाई लेने को अवश्य उचित बताया जाता है। लेकिन इस सिद्धान्त के विपरीत अनेक क्लीनिकल अनुभवों के आधार पर अनेक होम्योपैथ का कहना है कि अनेक रोगी होम्योपैथी के साथ ऐलोपैथिक और आयुर्वेद की दवाइयां लेते रहे होते हैं और फिर भी सकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। मेरा व्यक्तिगत मत है कि एक से अधिक पैथी की दवाई नहीं लेनी चाहिये, या कम से कम लेनी चाहिये, क्योंकि इससे रोगी को किस पैथी से आरोग्य प्राप्त हुआ, इसका सही-सही पता नहीं चल पाता है। यद्यपि रोगियों में विश्वास और धैर्य की कमी के कारण ही ऐसा होता है।

9. चाय/कॉफी : चाय कॉफी का सेवन करना होम्योपैथिक दवाइयों के सेवन के दौरान अच्छा नही है। अत: रोगियों को चाहिये कि होम्योपैथिक दवाइयों सेवन करने के दौरान चाय/कॉफी लेना बंद ही कर दे।

10. परहेज : उपरोक्त दिशानिर्देशों के अलावा सामान्यत : आयुर्वेद की भांति होम्योपैथी में किसी प्रकार का कोई परहेज नहीं होता है। यद्यपि खुद रोगी को इस बात को जानता है कि उसे किन खाद्य और पेय पदार्थों का सेवन करना या नहीं करना लाभदायक या हानिकारक है। अत: इस बात का खुद रोगी को ही पालना करना चाहिये।
लेखक :————>>>>>>>>
सेवासुत डॉ. पुरुषोत्तम मीणा 'निरंकुश'
परम्परागत एवं होम्योपैथ चिकित्सक
M/WA No. : 9875066111/02.01.2017
Web Site : http://www.healthcarefriend.in/
facebook page : https://www.facebook.com/healthcarefriendpage/

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--->--->श्रीमती जानकी पुरुषोत्तम मीणा जिनका 08 अप्रेल, 2012 को असमय निधन हो गया!

--->--->श्रीमती जानकी पुरुषोत्तम मीणा जिनका 08 अप्रेल, 2012 को असमय निधन हो गया!
सभी के स्वस्थ एवं सुदीर्घ जीवन की कामना के साथ-मेरे प्यारे और दुलारे तीन बच्चों की ममतामयी अद्वितीय माँ (मम्मी) जो दुखियों, जरूतमंदों और मूक जानवरों तक पर निश्छल प्यार लुटाने वाली एवं अति सामान्य जीवन जीने की आदी महिला थी! वह पाक कला में निपुण, उदार हृदया मितव्ययी गृहणी थी! मेरी ऐसी स्वर्गीय पत्नी "जानकी मीणा" की कभी न भुलाई जा सकने वाली असंख्य हृदयस्पर्शी यादों को चिरस्थायी बनाये रखते हुए इस ब्लॉग को आज दि. 08.08.12 को फिर से पाठकों के समक्ष समर्पित कर रहा हूँ!-डॉ. पुरुषोत्तम मीणा 'निरंकुश'

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